Blijf sterk, blijf in beweging!
Ontdek hoe je met praktische tips en eenvoudige oefeningen de kans op vallen kunt verkleinen. Tijdens deze proefles maak je kennis met de cursus 'In Balans'; een programma dat helpt om stevig op je benen te blijven staan.
De les wordt verzorgd door Fysiotherapie Van der Kooi. Zij laten zien hoe bewegen bijdraagt aan zelfvertrouwen, kracht en zelfstandigheid.
Een waardevolle activiteit voor iedereen die gezond en zeker wil blijven bewegen, op elke leeftijd.
Aanmelden:
Fysiotherapie Van der Kooi: 0516-431946
Contact en informatie
Sunenz Valpreventie
Neem je eigen kopje mee
Tijdens alle activiteiten in de Bloeitent staat gratis koffie en thee voor je klaar. Neem je eigen beker, mok of kopje mee; zo genieten we samen van een gezellige ontmoeting én verminderen we afval voor een duurzamer Appelscha.
Gratis deelname • voor iedereen • aanmelden niet nodig
Deelname aan deze activiteit is op eigen risico.